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Forum:Spruch der Woche
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Kostaufbau nach Revision (Magenbypass)

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Sport: Notwendiges Übel oder Freizeitgestaltung?

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Lulu0705

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  • Julia2019 -

    Hat eine Antwort im Thema Roux Y Bypass - Portionsgrößen - Was meint ihr? verfasst.

    Beitrag
    Wow, sogar 6x am Tag. Werde ich wahrscheinlich auch einführen und dann schauen, dass ich bei den 150g bleibe. Ich trinke ja meinen Eiweißshake und das sind immer direkt 400ml. Zu viel, ist mir bewusst, lieber auf 2x aufteilen.
  • Feigeneis -

    Hat eine Antwort im Thema Jammer-Thread verfasst.

    Beitrag
    Oh, das tut mir sehr leid, eh schon angeschlagen wegen dem Wauzi und dann so eine Nachricht, egal wie die Situation zwischen euch war.
  • happyroni -

    Hat eine Antwort im Thema Roux Y Bypass - Portionsgrößen - Was meint ihr? verfasst.

    Beitrag
    Ich esse bis zu 6 x am Tag, alle 2,5 bis 3 Stunden in etwa und dann bis ca. 200 g. Oft reicht mir 150 g aber auch aus. Dabei gibt es nur wenig KHs und dann maximal diese, die in grünem Gemüse sind. Hauptaugenmerk liegt immer auf Eiweiß. Ich habe noch…
  • Lulu0705 -

    Hat eine Antwort im Thema Jammer-Thread verfasst.

    Beitrag
    Herzliches Beileid und alles Gute für all deine aktuellen Kriegsschauplätze @Waterbottle.