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Forum:Spruch der Woche
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  • Blutwaldfee -

    Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.

    Beitrag
    Ich habe in 2 Wochen wieder Termine im AZ und beim Diabetologen daher ausführlicher: Morgens: 40g smashed Avocado und 40g Mini-Gurke Snack: 60g Vly Natur oZ mit 30g Blaubeeren Mittags: 40g Soja Medaillon und 50g Bimi Snack: 60g Vly Natur oZ und 30g…
  • Katzenmutter -

    Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.

    Beitrag
    Kartoffelpuffer mit Apfelmus
  • kEVSH -

    Hat eine Antwort im Thema Wieviel kg pro Monat, usw.? verfasst.

    Beitrag
    Zitat von Lulu0705: „@kEVSH Super Start! Wie sah denn deine Eiweißphase aus? Die war bei dir ja schon wahnsinnig erfolgreich! “ Ich habe komplett auf die Kohlenhydrate verzichtet - habe zum Frühstück & Mittag immer einen Eiweißshake getrunken, zum…