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Forum:Spruch der Woche
  • Wir wünschen allen Userinnen und Usern ein Gesundes 2026 * Macht das Beste draus !!

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Alternative zu Wasser

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Erdbeer Bananen Smoothies

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Anastomose 2-2,5cm / Spätdumping / Welchen Weg wählen?

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Wieviel Eiweißportionen nach 9 Jahren Bypass-OP?

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Ernährungstherapie - erst gesünderes, dann leichteres Leben

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Calcium Citrate Chewables

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Bauchwandhernie oder Rektusdiastase

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Magengeschwür ok - Pantoprazol ausschleichen

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Ich habe versagt und weiß nicht, wie ich damit umgehen soll

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Spiegel TV. Abnehmspritze.

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Roux Y Bypass - Portionsgrößen - Was meint ihr?

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Verzweiflung mit Hormonen und PMS

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Hamburger Diapositas-Tag 2026

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23.04.2026 um18.30 -- Online Vortrag zu "Abnehmspritze - Mythen und Wirklichkeit" --- Referent: Prof. Dr. Jörg Bojunga​​

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Velaris

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  • JuleKleiber -

    Hat eine Antwort im Thema Mir geht es echt nicht gut, bräuchte mal Ratschläge verfasst.

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    Hier mal ein Rezept im Anhang. Bei den Ernährungsdocs gibt's auch eine Anleitung. Ich persönlich gieße einfach in ein großes Glas kochendes Wasser auf 2 Esslöffel geschroteten Leinsamen, lasse das abkühlen und nehme immer mal wieder einen Löffel…
  • Seehas -

    Hat eine Antwort im Thema Lieferservice verfasst.

    Beitrag
    @Pingpong ja ich finde bei der REWE App auch immer wieder Rezepte wo ich denke das muss ich mal ausprobieren ging dann auch ganz gut. Auch bei meiner Yazio App gibt es Rezepte und ich schau auch oft bei Chefkoch. Ich muss nur immer bisschen das Rezept…