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Sunny0 -
Hat eine Antwort im Thema Vitamine nach der OP - Magenbypass verfasst.
BeitragHallo, Ich passe die Supplemente jährlich den Blutwerten an. Ich nehme: Morgens: Calcium Citrat Biotin D3 2.000 Multivitamin Vitamin A Kieselerde Zink Über den Tag: Eisen Magnesium Calcium Citrat Abends: Magnesium Multivitamin Kieselerde Zink Alle… -
aufgeben_is_nich -
Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.
Beitrag- Proteinriegel (war ekelig musste aber schnell gehen) - 2 Eier als Rührei mit Cheddar Cheese - Wahl stettvzwischen Brot mit veganem Linsentzatziki und Käse oder Skyr mit No Whey Pro Pure, Smacktastik Cheesecake, geschrotete Leinsamen, Mandeln, Bly…