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Fuechsen_OL -
Hat eine Antwort im Thema Zweite OP Banded Bypass. verfasst.
BeitragOch ich bin auch mit Porridge grundsätzlich zufrieden - aber ja auch nicht immer. Das muss halt zum Tag passen. -
Blutwaldfee -
Hat eine Antwort im Thema Zweite OP Banded Bypass. verfasst.
BeitragMeine EB meinte mal als Zwischensnack mit Beeren ist Quark, Joghurt oder auch Porridge in Ordnung aber um länger satt UND zufrieden zu sein muss man kauen. Dabei gilt wohl auch je länger man kauen muss desto besser. Ich selbst bin eine zufriedene… -
Fuechsen_OL -
Hat eine Antwort im Thema Zweite OP Banded Bypass. verfasst.
BeitragVielleicht lohnt es sich ja auch nochmal die Mahlzeiten umzugestalten. Ich glaube 350g Magerquark (auch wenn das schon recht viel ist) allein würden meinen Kopf auch nicht zufrieden stellen. Bzw. ich merke auch jetzt, dass Joghurt, Skry oder ähnliches… -
Blutwaldfee -
Hat eine Antwort im Thema Naschkram in der Ernährung und sonstige Gewohnheiten verfasst.
Beitrag@Tinkerbell98 so ganz stimmt es nicht. Ich habe eine Küchenmaschine und nehme oft gefrorene Früchte und Joghurt aber das wird nie so schön cremig wie im Creami, weil sich kleinere Eiskristalle bilden. Selbst mein Sohn war gestern begeistert, weil eben… -
Katinka7 -
Hat eine Antwort im Thema Zweite OP Banded Bypass. verfasst.
BeitragJa, das sehe ich auch wie meine Vorrednerinnen. Immer wieder stolpere ich über deine Worte „unzufrieden „satt““ und die zeigen ganz deutlich, dass die Problematik emotional belegt und eben im Kopf ist. Auch das binge eating! Solange die dahinter…